Всего 974 
 47 
 24 
 26 
 94 
 77 
 98 
 139 
 52 
 49 
 99 
 39 
 29 
 45 
 54 
 55 
 186 
 18 
 57 
 7 

Всего 656 
 46 
 40 
 78 
 27 
 71 
 89 
 48 
 35 
 24 
 38 
 44 
 36 
 203 
 4 
 1 



отдел заказов
 358377610
 club@spirituality-yoga.ru


Новости

Польза от занятий йогой

Занятия йогой снижают тревожность и улучшают настроение лучше, чем другие формы физической активности, считают специалисты из Бостонского университета в США. Исследователи нашли связь между занятиями этой восточной гимнастикой, снижением тревожности и повышением содержания нейромедиатора, улучшающего настроение.

Ученые пригласили для трехмесячного исследования две группы здоровых людей. Одна группа посещала часовые занятия по йоге три раза в неделю. Вторая группа все это время занималась ходьбой. До исследования все добровольцы прошли сканирование мозга на томографе, а также им задавали вопросы об их психологическом состоянии. Выяснилось, что у тех, кто занимался йогой, чаще отмечалось снижение тревожности и улучшение настроения, чем у тех, кто просто ходил. Исследователи считают, что занятия йогой очень перспективны для людей, испытывающих хронический стресс.

Кстати, 12 сентября в России состоялось масштабное мероприятие – «День йоги», который уже много лет проводится в разных странах по всему миру. Всероссийский «День йоги» – это некоммерческий проект Yoga Journal и Хануман.ру, цель которого – популяризация йоги в нашей стране. Практикующие йогу самых разных направлений получили отличную возможность познакомиться с новыми стилями, пообщаться с ведущими преподавателями и абсолютно бесплатно посетить уроки в самых разных студиях йоги. В Москве в течение всего дня проводились бесплатные уроки с лучшими преподавателями йоги на свежем воздухе, во дворе Института медиа, архетиктуры и дизайна «Стрелка». Завершил программу вечерний показ документального фильма «Просветляйся!» о путешествии скептика в мир йоги.

Информация взята по материалам передачи на радио "Эхо москвы".
Информация с сайта: http://shelyakov.ru

2010-11-12


Логин
Пароль
регистрация
вспомнить пароль

Все
CD
DVD  

Оформить заказ
Условия доставки
Условия оплаты
Скидки и бонусы
Наши гарантии
Гостевая книга
Авторы фильмов клуба
Обмен фильмами
Справка (FAQ)

Курс валют
Гривны25
Рубли75
Евро0.89

Скачать прайс:
CD | DVD


Джейсон Стэтхэм
Леунг Ка-Ян
Джеки Ву
Хванг Джанг-Ли
Эрик Тсанг
Нгай Синг
Брюс Лай
Анита Муи
Тоширо Мифунэ
Дон Уилсон
Шинтаро Катсу
Кэри-Хироюки Тагава
Лорен Аведон
Кит Кук
Тони Джа
Уэсли Снайпс
Гэри Дениелс
Ричард Нортон
Синтия Ротрок
Сони Шиба
Донни Йен
Шо Косуги
Дольф Лундгрен
Юань Сию Тьен
Йен Биао
Саммо Хунг
Анджела Мао
Боло Енг
Филлип Ри
Бред Аллан

Все актеры

Дени Падилла
Эдди Робинсон
Ли Хейни
Фрэнк Зейн
Серджио Олива
Ларри Скотт
Крис Диккерсон
Дориан Ятс
Шон Рэй
Андреас Мюнцер
Грег Ковач
Майк Франкос
Титус Грег
Гюнтер Шлиеркамп
Деннис Ньюман
Нассер Эль Сонбати
Том Платц
Ли Прист
Кевин Леврон
Нил Доналд Уолш
Олег Геннадьевич Торсунов
Хазур Баба Саван Сингх Джи Махарадж
Сант Даршан Сингх Джи Махарадж
Билли Бленкс
Кармен Электра
Наталья Ким
Пола Абдул
Сант Раджиндер Сингх Джи Махарадж
Сант Раджиндер Сингх
Сант Кирпал Сингх

Все мастера




Все обои

Украина онлайн
Copyright © 2010-2017 www.spirituality-yoga.ru